Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Яйцо (Целое). Mittagessen: Зефир, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Булгур. Abendessen: Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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