Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 38,80g | Eiw: 26,19g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Апельсин, Мандарины, Ватрушка с Творогом, Curtis Чай Зеленый, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Джаззи Конфета, Красный Октябрь Трюфель, Мерси Конфеты, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью , Фармстандарт Ферро Гематоген, Овсяное Печенье, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|