Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 41,05g.
Frühstück: Дикси Мандарины, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Тушеная. Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Все имена разобрали's Gewichtsverlauf
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