Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 81,60g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Мёд, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Чай с Молоком, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Макароны Отварные, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Мёд, Чай с Молоком, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
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