Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Морковный Суп-Пюре. Abendessen: Картофель Отварной, Баренцево Скумбрия Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Soletto Мороженое с Миндалём , Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки, Cabandos Колбаски . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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