Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 84,41g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 223,66g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Кофе с Молоком, Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Булочные Вольчека Сухарики Рижские , Брынза, Дымка Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сельдерей, Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Булочные Вольчека Сухарики Рижские , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dmitrii9415's Gewichtsverlauf
|