Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Молочный Суп. Mittagessen: Виктория Камбала Жареная, Милти Уха с Лососем. Abendessen: Оладьи с Творогом. Snacks/Sonstiges: Валетек Кисель , ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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