Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 703,31g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 11502,84g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Киви. Mittagessen: Доброфлот Горбуша Натуральная. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог 2%, Подсолнечное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Пшеничные , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Останкино Колбаса Молочная, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
соня борисовна's Gewichtsverlauf
|