Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
327 kcal
|
Fett: 21,47g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 2,55g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Adana Kebap. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ysmnn09's Gewichtsverlauf
|