Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 59,30g.
Frühstück: Kiraz Domates, Burch Karabuğday Patlağı , Nane, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Toz Biber, Kekik (Kurutulmuş), Domates Sosu, Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Tarçın, Muz, Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bukalemunn's Gewichtsverlauf
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