Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 43,23g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 244,87g.
Frühstück: ВкусВилл Паста Витаминная, Голубика, Кофе с Молоком, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Полет Лимоньерки с Лимоном, Hochland Твороженный Сыр, Первый Хлебозавод Хлеб Тирольский, Кофе с Молоком, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофель Отварной, Здравник Цикорий Растворимый, Урюк, Сыр Голландский, Чай, Интелл Финики, Ашан Курага Шоколадная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|