Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хрустальная Снежинка Фунчеза по-Корейски с Грибами и Овощами. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Маасдам, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nowikowa93's Gewichtsverlauf
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