Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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52,0 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 282,46g.
Frühstück: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Mittagessen: Fiber One 70 Calories Brownie, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Air Popped Popcorn, Kellogg's Special K Protein Cereal. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Original Cereal, Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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