Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
74,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 74,05g | Eiw: 151,40g | Kohlh: 31,93g.
Frühstück: Рыбные Котлеты. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Рыбные Котлеты. Abendessen: Говядина Отварная, Говяжья Сосиска, Чай с Молоком, Костный Бульон, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Майса_маха's Gewichtsverlauf
|