zebdavison's Notizen, 13 Feb 21

36.25"BB 17.9 59.9 38.9
84,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2021:
2083 kcal Fett: 99,01g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 213,90g.   Mittagessen: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni. Abendessen: Pork Fried Rice, White Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie, Chocolate Chip Cookie. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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