Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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49 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Ipanema Manteiga com Sal, Pão Francês, Suco de maçã. Abendessen: Carambola, Ovo de Codorna, Tomates, Rúcula, Camil Feijão Branco , Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Bolo de Aipim, Ipanema Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, Piracanjuba Leite Condensado, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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