Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 17,77g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Zero. Mittagessen: Pepsi Pepsi Zero, Cebolas, Tomates, Lasanha com Carne, Ovo Cozido, Pimentão Verde. Abendessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo, Sol Gelatina de Uva, Chimarrão. mehr...
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1137 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 10 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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