Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе. Mittagessen: Котлеты, Салатик. Abendessen: Котлеты, Салатик. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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