Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 71,91g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Апельсин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Картофель Отварной, Курица Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Икра кабачковая. Abendessen: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебопек Хлеб Литовский, Торт Прага с миндаль мукой и кофе кре, Печень Говяжья Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|