Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 141,79g | Eiw: 163,44g | Kohlh: 152,80g.
Mittagessen: 北港 米血糕, 素雞, 炸豆皮, 全聯 滷海帶切片, 雞胗, 鮭魚, 粉腸, 虱目魚. Snacks/Sonstiges: 俊美 杏仁脆片, 三多 赤藻糖醇, 安佳 無鹽奶油, Kirkland 杏仁粉, 蛋白. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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