Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 123,21g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 237,57g.
Frühstück: Oreo Oreo, Eti Pop Kek Limonlu, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe Sütlü Köpüklü. Mittagessen: KFC Hot Shots (6), KFC Kemiksiz Çıtır Acılı, KFC Crispy Strips, KFC Tavuksever Burger, KFC Patates Kızartması. Abendessen: A101 Kekspır, Nesquik Kakaolu Süt, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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M.HAWARETH's Gewichtsverlauf
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