Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Пятерочка Банан. Mittagessen: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Яблоко. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Сыр, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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