Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Pink Lady Appels, Havermout, Boni Griekse Yoghurt 0%. Mittagessen: Mayonaise, Kaas, Bruine Boterham. Abendessen: Hobbit Tofu, AH Kokosmelk, Go Tan Wok Noodles, Kokosolie, Champignons, Rode Uien, Courgette, Peultjes, Paksoi, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Sonstiges: Lay's Chips Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dekeyserkatrien's Gewichtsverlauf
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