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ödemmiş😍
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65,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 87,60g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 191,19g.
Frühstück: Badem, Tulum Peyniri, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Namet Hindi Füme 7/24, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Buono Katmer, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Yeşil Elma, Kabak Çekirdeği, Cezerye, Mandalina, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Tebrıkler canımm 👏🏻👏🏻bnımde tartı gunum yarın 😇
14 Feb 21 vom Mitglied: Tea_Mola
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14 Feb 21 vom Mitglied: Alper_89
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14 Feb 21 vom Mitglied: serhatbyr
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14 Feb 21 vom Mitglied: Emel155
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bircan ablam teşekkür ederim 💕 yarin motivasyonun nirvana o zaman 😍😍
14 Feb 21 vom Mitglied: seliniss
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evet alper yaramis gibi duruyo 😅😅
14 Feb 21 vom Mitglied: seliniss
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14 Feb 21 vom Mitglied: seliniss
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emelcim teşekkür ederimmmmm😍😍😍💕💕
14 Feb 21 vom Mitglied: seliniss
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14 Feb 21 vom Mitglied: sadecebegüm
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14 Feb 21 vom Mitglied: seliniss
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seliniss's Gewichtsverlauf
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