Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 26,30g | Eiw: 121,84g | Kohlh: 101,89g.
Frühstück: Ne Moloko Кокосовое, Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Окей Манго, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Fluff Кремовый Зефир с Ванильным Вкусом. Mittagessen: Valio Йогурт Питьевой с Черешней 0,4%, Запеченный или Жареный Тунец, Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Котлеты с Сыром, Гороховая Каша. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Куриной Грудки, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|