Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 100,91g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Alpro Soya Coconut For Professionals, Кофе, Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Cortador Прошутто. Abendessen: Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Лечо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Грин Рэй Корнишоны, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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vika.90.31's Gewichtsverlauf
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