Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Vit Hit Vit Hit Perform . Mittagessen: Aldi Gerookte Forelfilets, Groentensoep. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Melkchocolade (25g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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