Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 234,65g.
Frühstück: Bizcocho, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Tarta de la Abuela, Hacendado Arroz Tres Delicias. Abendessen: Hacendado Tarta de la Abuela, Hacendado Tarta de la Abuela. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Trabajo de Jardinería - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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