Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 149,39g | Kohlh: 208,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Спагетти , Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Кускус (Вареный), Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Зефир Ванильный, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vzolder2012's Gewichtsverlauf
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