Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Kipkerrie, Volkoren Brood, Senseo Koffie. Abendessen: Zelfgemaakte Frieten, Sla, Wortelen, Geroosterde of Gebakken Kip, Mayonaise, Delhaize Snoeptomaatjes. Snacks/Sonstiges: Wit Brood, LU Petit Beukelaer, Groentensoep. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ingrid VH's Gewichtsverlauf
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