dj_hatsuka's Notizen, 14 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
71,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1338 kcal Fett: 41,51g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 215,85g.   Frühstück: Rempeyek, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Martabak Manis. Mittagessen: Bluder Perkiraan. Abendessen: Ichitan Thai Milk Tea, Tempe Mendoan, Perkedel Jagung, Nasi Putih. mehr...
1764 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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