Big Mazzy's Notizen, 10 Nov 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2013
114 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 10 November 2013:
2673 kcal Fett: 122,33g | Eiw: 143,43g | Kohlh: 254,28g.   Frühstück: Чай Несладкий, От Палыча Торт Медовый, Сахар, Сметана, Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: Хурма, Зеленое Яблоко. Abendessen: Heinz Томатный Кетчуп, Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Мандарины. mehr...
3202 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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