Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
68,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
1049 kcal Fett: 34,83g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 129,96g.   Frühstück: So Good Bakso Sapi Kuah. Mittagessen: Banana, Alfamart Buah Naga. Abendessen: Chicken Breast, Rice Paper, SuperIndo Tahu Susu, Broccoli, Carrots , Mayonnaise , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nutrijell Puding Susu Mangga. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Aallya's Gewichtsverlauf


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