Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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48 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Морковь, Приготовленная Морковь, Петелинка Печень Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Timi, Голден Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Изюм, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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