Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 202,79g.
Frühstück: Макфа Гречка на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Кофе, Мёд, Romeo Rossi Макароны. Mittagessen: Мёд, Romeo Rossi Макароны. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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