Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 184,05g.
Frühstück: Tricks Kimchi Baked Crisps, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Banana, So Good Bakso Sapi Kuah. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nannieo's Gewichtsverlauf
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