Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущенка, Морковный Пирог. Mittagessen: Плов со Свининой. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Яшкино Рулет Черничный, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , НЕВА Зефир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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