Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 50,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Изюм, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Чеснок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Кофе с Молоком, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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