Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
120,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе. Mittagessen: Растительное Масло Канолы, Винегрет без Масла, Своя Компания Щи с Курицей. Abendessen: Пан Запекан Куриный Бульон, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Пестречинка Грудка Охлажденная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
джига дрыга's Gewichtsverlauf
|