Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 143,59g.
Frühstück: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Окра (Замороженная). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hochland Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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