Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 16,57g.
Frühstück: Brunch Balance 15% Fett, REWE Leberwurst, Grafschafter Eiweißbrot, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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