Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 96,78g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Prosto Гречка. Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста, Филе Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Bonduelle Молодая Кукуруза , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SeeYlia's Gewichtsverlauf
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