Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 45,67g.
Frühstück: Черная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная , Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Abendessen: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Камамбер, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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