Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 64,27g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 215,28g.
Frühstück: Sal, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Juan Valdez Café, Palta, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Ajo, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Chef Aceite Maravilla, Lobos Sal, Maizena Almidón De Maíz, Traverso Salsa de Soya, Huevo, El Buen Corte Posta Rosada, Zanahoria. Abendessen: PF Carne Molida, Zanahorias Pequeñas, Chef Aceite Maravilla, Harina Blanca, Cebollas, Té (Infusión), Repollo, Lider Queso Gauda, Camarones. Snacks/Sonstiges: Nestlé Manjar, Gourmet Cobertura Sabor Chocolate Semi Amargo, Frutillas, Alto del Carmen Pisco, Marco Polo Papas Fritas Caseras. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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