|
Сдача от вчерашнего.
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 110,66g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 213,64g.
Frühstück: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Увелка Пшеничная Каша . Abendessen: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Дубки Сосиски Премиум, Морозко Тесто Дрожжевое, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Мёд, Чай с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
|