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Made it to goal weight, but still looking at a bulge in my stomach. My how the body changes as you age! Guess I need to keep going.
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49,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 21 vom Mitglied: ruthe1213
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15 Feb 21 vom Mitglied: bobblanc32
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15 Feb 21 vom Mitglied: Augusta888
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15 Feb 21 vom Mitglied: acomandr
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That's one reason I started weight lifting.💪
15 Feb 21 vom Mitglied: Diana 1234
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Great job!!! Congrats!!! I also have been lifting weights! Once I get to maintenance I'm planning to continue to improve my body composition.
15 Feb 21 vom Mitglied: bearnoggin
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Planks. Start at 15 seconds and work your way up to 3 minutes
15 Feb 21 vom Mitglied: Whirlwind123
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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