leekhenke's Notizen, 15 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
119,2 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
1528 kcal Fett: 56,43g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 209,58g.   Frühstück: Atria Lördagskorv, Ekströms Nyponsoppa utan Tillsatt Socker, Smör, Pågen Jätte Franska. Mittagessen: Banan, Finn Crisp Original . Abendessen: Texas Longhorn Coleslaw, Felix Tomatketchup, Kungsörnen Gammaldags Ideal Makaroner, Coop Falukorv. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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