Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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98,0 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 16,52g | Kohlh: 354,42g.
Mittagessen: Sainsbury's Sweet Chilli Stir Fry Sauce , Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry, Dry Rice Noodles , Crips Quavers. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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