Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin. Brunch: Barbara's Bakery Baked Cheese Puffs Original. Mittagessen: McDonald's Spicy Chicken McNuggets (10). Abendessen: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Seagram's 7 Whiskey, Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tarachugh's Gewichtsverlauf
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