Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 74,17g.
Frühstück: Коньяк, Авокадо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Яйцо Всмятку. Abendessen: Вареное Яйцо, Боцман Килька, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Макарун, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Tasty Style Хлебцы Рисовые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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__poppet__05_'s Gewichtsverlauf
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